2011/06/21
眠っ。
もう眠いなあ、ニュースを観てからとっとと寝よう!
2011/06/21
チョイと。
チョイと外に出て1時間のウォーキングで毒を流しておいた。いいねえ、この暑さ。
2011/06/21
いきなり。
いきなりの夏日である。世の中、節電が大きく幅を利かせているが、お年寄りは無理にエアコンの使用を我慢しないほうがいい。水分、特に喉が渇いていなくてもスポーツドリンク系を水で割りながらちょいちょい飲むと脱水を防げるのでマストである。この暑さ、私にとってはジョグりたくてウズウズしてくる大好物なのだが、やはり過信をせずに気をつけよう。
2011/06/21
宮崎募金集計。
150500円になりました。ご協力頂いた皆さんありがとうございました。